You are here:  / Zdrowie i Moda / Po wakacjach przede wszystkim prawidłowa pielęgnacja

Po wakacjach przede wszystkim prawidłowa pielęgnacja

Po wakacjach przede wszystkim prawidłowa pielęgnacja
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Po wakacjach przede wszystkim prawidłowa pielęgnacja
Wakacje są tylko raz w roku, ale skóra może być zdrowa i pełna blasku przez cały rok. Jeśli często czujesz, że twoja cera jest szara, a skóra nieustannie sygnalizuje, że coś się dzieje, powinnaś zastanowić się nad swoim trybem życia. Być może masz za mało czasu na odpoczynek lub nie dostarczasz do organizmu i skóry odpowiednich składników odżywczych. Może to zabrzmi banalnie, ale pomocny ci będzie dłuższy czas na sen i relaks, ruch na świeżym powietrzu, przyjrzenie się temu, co jesz oraz jakich kosmetyków używasz. Bardzo ważne jest, aby skórze dostarczyć witaminy i minerały. Dlatego najlepsze są kosmetyki naturalne, które zawierają naturalne i ekologiczne składniki z witaminami, takie jak: ogórek, cytryna, aloes, karoten, miód, algi. Możesz również sięgnąć po krem i maseczki kojące, zwłaszcza te opatrzone napisem „anti-stress”, które mają działanie relaksujące.

Inne artykuły: